⏳ Plazas limitadas para acompañamiento personalizado — Consulta de valoración disponible
Programa Nutrición & Diabetes

Mejora el control de tu diabetes tipo 1
y baja tu hemoglobina glicosilada
con un método probado
por +350 personas.

Mira el video completo y descubre cómo funciona el programa Nutrición & Diabetes.

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👥
+350 personas acompañadas
📅
Programa de 3 meses
🎓
Farmacéutica & Nutricionista
Quién está detrás del programa
Consol Simón — Farmacéutica y Nutricionista especializada en Diabetes Tipo 1
@nutridiabeticame

Hola, soy Consol Simón.

Soy farmacéutica y nutricionista especializada en diabetes tipo 1, y también tengo diabetes tipo 1. Eso me permite acompañarte no solo desde el conocimiento, sino desde la práctica real de vivir cada día con diabetes.

No vengo a darte una lista de alimentos prohibidos ni a decirte lo que no puedes comer. Vengo a enseñarte a entender tu diabetes para que no tengas que prohibirte nada: que puedas disfrutar de una cena en un restaurante, viajar sin ansiedad, salir con amigos o enfrentarte a cualquier situación de la vida sabiendo exactamente qué hacer con tu glucosa y tu insulina.

He acompañado a más de 350 personas con diabetes tipo 1 a mejorar su relación con la alimentación y a trabajar su hemoglobina glicosilada con un sistema estructurado y personalizado.

Resultados reales ⚡

Lo que puede pasar cuando dejas de improvisar

Cada proceso es individual y los resultados varían. Pero estos casos muestran lo que puede ocurrir cuando una persona deja de actuar sin sistema y empieza a trabajar con estrategia y acompañamiento.

👤

Caso 1 — María José

Diabetes tipo 1 · 3 meses en programa
8,2%
HbA1c
inicial
→
6,8%
HbA1c
final
M
M.josé Velázquez
1 reseña · Google
★★★★★

"Una profesional ejemplar, ha sabido enseñarme y acompañarme en todo momento. Ahora tengo las herramientas adecuadas para gestionar mi diabetes. Solo tengo palabras de agradecimiento ante el buen trabajo que ha realizado conmigo."

👤

Caso 2 — Elisabeth

Diabetes tipo 1 · 3 meses en programa
8,0%
HbA1c
inicial
→
6,6%
HbA1c
final
E
Elisabeth Ruiz Ortega
2 reseñas · Google
★★★★★

"Consol te guía a la hora de gestionar tu diabetes de forma personalizada ante cualquier duda mediante WhatsApp y también brindándote muchos talleres con información muy interesante. Gracias a ella tengo herramientas y conocimientos para poder manejar mejor mis glicemias y he mejorado muchísimo mi tiempo en rango. Estaré siempre agradecida ❤️"

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¿Este programa es para ti?

✅ Es para ti si…
  • ✔️ Tienes diabetes tipo 1 y quieres mejorar tu hemoglobina glicosilada.
  • ✔️ Sientes que tu glucosa es impredecible y quieres más claridad.
  • ✔️ Quieres comer con más tranquilidad, sin miedo y sin dietas extremas.
  • ✔️ Estás dispuesta/o a aprender, aplicar y revisar tu proceso.
  • ✔️ Quieres acompañamiento profesional real durante 3 meses.
  • ✔️ Quieres pasar de la improvisación a un sistema que funcione.
✗ No es para ti si…
  • ✗ Buscas una solución mágica sin implicarte en tu proceso.
  • ✗ Quieres una dieta genérica descargable para seguir a ciegas.
  • ✗ Buscas sustituir el seguimiento con tu endocrino.
  • ✗ No estás dispuesto/a a revisar tus hábitos y decisiones diarias.
  • ✗ Esperas resultados sin ningún tipo de compromiso ni trabajo.

¿Cuál es tu próximo paso?

CAMINO A
  • ⟶ Seguir con prueba y error cada día.
  • ⟶ Intentar controlar tu glucosa con consejos genéricos que no encajan con tu caso.
  • ⟶ Seguir con miedo a ciertos alimentos sin entender por qué te afectan así.
  • ⟶ Corregir picos después de que ya ocurrieron.
  • ⟶ Llegar a la próxima analítica sin haber cambiado nada.
✦ CAMINO B
  • ✔ Tener un sistema personalizado diseñado para tu caso concreto.
  • ✔ Acompañamiento de una farmacéutica y nutricionista especializada en diabetes tipo 1.
  • ✔ Entender mejor la relación entre comida, insulina y glucosa.
  • ✔ Tomar decisiones más predecibles y con más confianza.
  • ✔ Trabajar tu hemoglobina glicosilada durante 3 meses con seguimiento real.

El Camino B empieza con una consulta de valoración. Sin compromiso. Sin presión. Solo para revisar si tiene sentido para tu caso.

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Preguntas frecuentes

¿Tienes dudas? Aquí tienes respuestas.

¿Esto sirve si tengo diabetes tipo 1? ▼
Sí. El programa Nutrición & Diabetes está diseñado específicamente para personas con diabetes tipo 1. Toda la metodología, los contenidos y el acompañamiento están adaptados a las particularidades de la DT1: variabilidad glucémica, manejo de insulina, contaje de hidratos y mucho más.
¿El programa sustituye a mi endocrino? ▼
No. El programa complementa el seguimiento médico que ya tienes con tu endocrino, no lo reemplaza. Trabajamos desde la educación nutricional y el acompañamiento diario, siempre dentro del marco de tu tratamiento médico actual.
¿Tengo que dejar de comer carbohidratos? ▼
No. El programa no está basado en eliminar grupos de alimentos ni en hacer dietas restrictivas. El objetivo es ayudarte a entender cómo responde tu cuerpo a los distintos alimentos y cómo tomar mejores decisiones sin vivir con miedo o restricciones extremas.
¿En cuánto tiempo puedo notar cambios? ▼
Depende de cada caso. Algunos participantes empiezan a notar más claridad y menos variabilidad glucémica en las primeras semanas. Los cambios en hemoglobina glicosilada reflejan meses, no días. Por eso el programa tiene una duración de 3 meses: para dar tiempo real de aplicación, ajuste y mejora.
¿La consulta de valoración tiene coste? ▼
La consulta de valoración es el primer paso para revisar si el programa tiene sentido para tu caso concreto. Su propósito es analizar tu situación y ver cómo podemos ayudarte. Desde el equipo te informaremos de todos los detalles cuando la agendes.
¿Qué pasa después de agendar? ▼
Una vez agendes, recibirás un correo de confirmación con los detalles de la llamada. En la consulta de valoración revisaremos tu situación actual, tus objetivos y veremos si el programa es la opción adecuada para ti. Sin presión ni compromiso previo.
¿Necesito tener sensor de glucosa? ▼
Contar con un sensor de glucosa facilita mucho el trabajo conjunto, ya que permite ver patrones con más detalle. Sin embargo, no es un requisito imprescindible para iniciar el programa. En la consulta de valoración lo valoramos según tu situación concreta.
¿El acompañamiento es online? ▼
Sí. El programa es 100% online, lo que significa que puedes acceder desde cualquier lugar. Las sesiones y el seguimiento se realizan por videollamada y a través de los canales habilitados para el programa.
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Este es tu momento

No tienes que seguir viviendo tu diabetes desde el miedo, la confusión o la improvisación.

Si quieres entender mejor tu cuerpo, comer con más tranquilidad y trabajar tu control glucémico con acompañamiento profesional, el primer paso es agendar tu consulta de valoración.

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